【RMM】本田式・うつ病改善プログラム リカバリーマインドメソッド(ダウンロード版)
をあらゆる角度から分析し、誰でも理解できるようにさまざまな工夫を施し、
より深く掘り下げて解説しています。
テキストは、2~3時間もあれば一通り読めると思いますが、
理解すればするほど効果が上がりますので、これは何度でも読んでください。
理解できたら気が付くと思いますが、この時点で“うつ”
の症状が少し改善していると思います。
それはテキストの中に“あるトリック”が仕込まれているからなのですが、
詳しくはテキスト内で明かしています。
プラクティス(実践編)を開始してください。
(実践編)では、実際にうつ病を本質から改善していくための、
さまざまなエクササイズに取り組んでいただきます。
うつ病、不安障害を改善するためだけにつくられた
超実践的なエクササイズ群です。
長年刷り込んできた「間違った認識」の書き換えはもちろんのこと、
その先に在る、あなたが望む「本当の幸せ」、
「本当の成功」を手に入れるための具体的な方法を伝授します。
これを1日20分、空いた時間を使って6週間取り組んでください。
6週間、律儀にプログラムに取り組んでいただければ、
あとは時間が解決してくれます。
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